

με την Κατερίνα Μπουλούγαρη
WeAddHeart Facilitator
Εγγραφείτε στην ανοιχτή ομάδα μας εδώ:
Τι είναι το WeAddHeart
Το “Προσθέτουμε Καρδιά” (WeAddHeart) είναι ένα κίνημα που εξαπλώνεται, σε όλο τον κόσμο, με στόχο να εμψυχώσει τους ανθρώπους να συνδεθούν με την καρδιά τους και τις καρδιές των άλλων.
Γιατί να συμμετέχω
Το WeAddHeart είναι ένας τρόπος να βελτιώσεις το επίπεδο της υγείας σου και της ευτυχίας σου και να συναντηθείς εγκάρδια με άλλους. Είναι επίσης ένας πρακτικός τρόπος να παίξεις το ρόλο σου στην εξύψωση της συλλογικής συνείδησης με στόχο τη δημιουργία περισσότερης δικαιοσύνης, κατανόησης και ειρήνης στον κόσμο.

Μια κοινότητα εστιασμένη στην καρδιά

Κάθε μήνα, ομάδες συνέρχονται για να εξασκήσουν απλές αλλά ισχυρές τεχνικές διαλογισμού που επικεντρώνονται στην καρδιά. Οι διαλογισμοί περιλαμβάνουν το βίωμα εγκάρδιων συναισθημάτων όπως φροντίδας, ευγνωμοσύνης και συμπόνιας για τον εαυτό σου και τους άλλους.
WeAddHeart Nέου Ψυχικού
Κλειστές ομάδες WeAddHeart για Eπιχειρήσεις & Οργανισμούς
Στην ομάδα του Νέου Ψυχικού, υπάρχει δυνατότητα δημιουργίας κλειστής ομάδας πρακτικής μόνο για το Ανθρώπινο Δυναμικό Επιχειρήσεων & Οργανισμών. Η κλειστή ομάδα μπορεί να κάνει την πρακτική της, την ίδια μέρα που πραγματοποιούνται τα events σε όλο τον κόσμο ή οποιαδήποτε άλλη ημερομηνία.
Η διάρκεια της πρακτικής είναι περίπου 30 λεπτά και μετά υπάρχει χρόνος για συζήτηση. Η συνολική διάρκεια δεν υπερβαίνει τα 45 λεπτά.
Τα online events WeAddHeart είναι δωρεάν.
WeAddHeart
Mάθετε περισσότερα για τη διεθνή δράση εδώ:


